Train je lichaam als in sport
In deze podcast maak ik de vertaling van het leren van een sport naar het leren van jouw eigen lichaam.
15 jaar ervaring rijker maakt mijn beeld op lichamelijke pijnklachten steeds completer.
De wetenschap heeft de overtuiging dat schouderklachten het best behandeld kunnen worden door middel van oefentherapie. Begrijp me niet verkeerd, de wetenschap brengt ons heel veel, maar ik pleit ervoor dat jij zelf dient te leren hoe jouw lichaam werkt.
Wil jij een nieuwe kijk op ontdekken van jouw lichamelijke signalen en hoe je deze in kunt zetten? Luister met me mee. Ik hoop oprecht dat ik je inspiratie heb gegeven.
Mocht je nog vragen hebben, schroom niet om me te mailen of bellen, ik denk en luister graag met je mee.
Je bent zelf verantwoordelijk, maar je hoeft het niet alleen te doen!
Wil je hierover contact? Laat het me weten
Je hebt je lichaam te leren kennen. het is net als een sport leren. Alles gaat in stappen en het is niet voor iedereen hetzelfde.
Leer jouw eigen spel te spelen, in alle omstandigheden