is-lichaamstaal-in-foto
Personal branding

Hoi

Ik ben Ivanka.

Fysiotherapeut, coach & schrijver.

Als ambassadeur van het menselijk lichaam
geloof ik in de kracht en de kennis van het lichaam.
Alle signalen hebben betekenis.
Het is aan ons om te begrijpen wat deze betekenis is.

De kracht van je lichaam

De kracht van het lichaam zit verborgen in alle signalen die het geeft, je unieke lichaamstaal. Lichaamstaal is voelen van plezier, geluk en blijdschap. Kippenvel bij mooie muziek en zenuwen in je buik voordat je iets spannends gaat doen.

Met lichamelijke pijn is dit niet anders. Het is de uiting van het lichaam om je aandacht te vragen. Om je bewust te maken dat het een behoefte heeft. Aan jou de taak om deze behoefte te begrijpen.

home.fixen_

Samenwerken mét je lichaam

1.Onderzoek
Jouw lichaam vertelt je iets door pijn aan te geven. In de eerste fase van het traject creëren we een overzicht van jouw ‘pijn – blauwdruk’. Door middel van fysiek onderzoek wordt de anatomische diagnose bepaald. Naast de anatomie worden zowel emoties als gedachten belicht die invloed hebben op de pijn. Hier ontstaat het startpunt van het persoonlijk traject.

2.Werken met de blauwdruk 
Vanuit de blauwdruk ontstaan doelstellingen. Spanning loslaten, keuzes maken die voor jou werken en werken aan vertrouwen. In je lichaam en in elke stap die je graag wilt maken. Uit je huidige ‘comfortabele’ situatie stappen. Op naar een mooi en nieuw speelveld. Het betekent nieuwe inzichten, nieuwe gewoonten en bovenal een nieuwe perceptie.

3.Je lichaam is leidend
Alle taal die je lichaam spreekt helpt je een gelukkig, vertrouwt en compassievol leven te leven. Een leven waarin jouw wensen, waarden en normen geleefd worden. Het is leven vanbinnen naar buiten. Na het traject versta jij de taal van je lichaam, weet je dat pijn een signaal is om je te helpen jouw mooiste leven te leven.

En een fijne bijkomstigheid… Je leert dit voor de rest van je leven!

1,5 jaar nek-, schouder en hoofdpijn

Zo lang klachten. Zo veel verschillende specialisten gezien en niemand die me aan heeft gegeven dat ook emoties zoveel invloed hebben op mijn hoofdpijnen. Wat een inzichten en wat een transformatie uit dit traject.

Slecht slapen door schouderklachten

Vermoeidheid gaf me zoveel frustratie. Snel boos op m’n kinderen en omgeving. M’n spanning vertaalde zich in slecht slapen, een ontsteking in m’n schouder. Juist door aan m’n frustratie en boosheid te werken herstelde mijn lichaam. Dit had ik nooit kunnen bedenken.

Zorgen maken en schouderklachten

Wat een openbaring om zo aan de slag te gaan. Soms confronterend, pijnlijk om mezelf zo aan te kijken, maar o zo goed. Ik ben heel dankbaar dat ik de stap heb gezet. Heel waardevol.

1

Schouder expertise

Als fysiotherapeut opgeleid heb ik me gespecialiseerd in het schoudergewricht. Naast de complexiteit van het schoudergewricht hebben emoties en gedachten grote invloed op pijn. Angst geeft spanning. ‘Beren op de weg zien’ is een vorm van onzekerheid.

Om jouw klachten te beïnvloeden onderzoeken we deze drie onderdelen. Het zal je verbazen hoeveel informatie er ‘onder’ de klacht verscholen zit!

2

Auteur: 'De kracht van Pijn'

Mijn visie onder woorden brengen. Pijn is er niet tegen ons, pijn is er om ons inzichten te geven. Opnieuw te laten kijken naar de keuzes die we eerder gemaakt hebben. Pijn is de uiting, de topje van de ijsberg.

Met dit boek help ik de perceptie op pijn te veranderen door 8 krachten van het lichaam te verhelderen met praktijkvoorbeelden en ik maak een koppeling voor jouw unieke situatie.

3

Ambassadeur - Coach - Fysiotherapeut

Naast de gratis content en het boek begeleid ik mensen met diverse -chronische- klachten. Naast een anatomische analyse onderzoeken we de invloed van -oude- emoties en je huidige mindset.

Ik kan je op twee manieren begeleiden, namelijk in een korte sessie (2 uur) of in een traject (6 sessies verdeeld over 3 maanden).

Contact

Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact op!